Przejdź na skróty do treści. | Przejdź do nawigacji

Sekcje

Jak sobie radzić ze stresem

Jednodniowy warsztat adresowany do osób poszukujących pracy, pracujących i bezrobotnych. Udział w zajęciach pozwoli na:

  • poznanie zagadnień związanych z powstawaniem stresu w różnych sytuacjach, w tym w środowisku pracy,
  • określenie indywidualnych reakcji na stres oraz metod radzenia sobie z nim.